Ja jak kupowałem to kosztował ok 140zł. Polecam. http://www.marbo-sport.pl/product-pol-17992-Gryf-prosty-30-mm-218-cm-wzmocniony-MW-G218-EX-GL-Marbo-Sport.html
Nie wiem czy widziałeś ale tam kupujesz sama ławkę która jest krótko mówiąc słaba (mała wytrzymałość), bez tych dodatkowych rzeczy typu gryf obciążenia. Popatrz choćby na stronach marbo czy kelton tam mają dużo wytrzymalsze i zarazem tańsze ławki np ta http://www.marbo-sport.pl/marbo-semi-pro-lawka-regulowana-ze-stojakami-l006.html + modlitewnik [...]
gryf dlugi, lamany, kratownica etc kup niegwintowane, natomiast jesli chodzi o gryfy krotkie (40cm) to optymalniej bedzie jesli kupisz gwintowane. przenoszenia, młoty i inne bedzie bezpieczniej wykonywac z zakretkami, natomiast bic, wioslowania i cala reszta wygodniej wykonuje sie nie gwintowanymi... dokup jeszcze z 4zakretki sprezynowe [...]
a te zaciski sie nie zsuwaja ? chodzi mi gryf 180cm od marbo sport, gwintowany mozna zawsze dokreciic i slyszalem ze te zaciski maja małą żywotnosć ale mogłem źle słyszec
To moze ja sie podepne pod to pytanie: Mam ławke ze stojakami marbo i bede zamawial gryf. Myslalem nad atlasem, ale zauwazylem taki wyciag. http://www.marbo-sport.pl/p,pl,92,marbo+semi-pro+-+wyciag+wolnostojacy++ms-w001.html Czy on nie bedzie lepszy? Czy lepiej kupic atlas?
216cm http://www.marbo-sport.pl/gryf-prosty-216cm-ex-wzmocniony-mw-g216ex.html zamowilem ten gryf, przyjechal do mnie kurier z siodemki, niestety nie sprawdzilem dokladnie wszystkiego, tak juz ufam ludziom niestety, i braukuje mi jednego z pierscieni rozdzielajacych czesc chwytna z czescia na ciezary. czy mozna u was zamowic jeden, albo chociaz [...]
[...] ławka( prosta, ze skosem dodatnim i ujemnym) z modlitewnikiem(czerwone obicie) + oddzielne stojaki duże i oddzielne do modlitewnika, wyciąg własnej roboty bardzo wytrzymały, gryf długi, hantle 2x20kg obciązenie oryginalne 2x10 + 2x15 betonowe, 2x7 koła zamachowe, 2x5kg bębny hamulcowe wypełnione betonem:D, i 9x1,1(tarcze od szlifierki świetne i [...]
Gryf prosty 184cm EX ( wzmocniony ) MW-G184EX http://www.marbo-sport.pl/gryf-prosty-ex-wzmocniony-184cm-mw-g184ex.html moim zdaniem ten gryf nie ma konkurencji ,część chwytna tego gryfu wynosi 30mm co sprawia że leży on świetnie w dłoni pozdrawiam i gorąco zachęcam do zakupu :-) Zmieniony przez - MS-Andrzej w dniu 2013-01-09 13:22:57
Zdecydowanie prosty gryf. Tylko wybierać http://www.marbo-sport.pl/pol_m_Gryfy-i-obciazenia_Zestawy-obciazen_Zestawy-standardowe-1071.html Zmieniony przez - marbo-sport_pl w dniu 2015-08-20 15:18:07
[...] akcesoriów , które rozbudują w tani sposób twoją siłownie ;) moja propozycja : 2012 | Zestaw 16 | Ławka wielofunkcyjna MS-L002 + stojaki MS-S001 + modlitewnik z uchwytami na gryf MS-A001 http://www.marbo-sport.pl/marbo-semi-pro-zestaw-16-lawka-wielofunkcyjna-l002-stojaki-s001-modlitewnik-a001.html dodatkowo dla użytkowników forum mamy 5% rabatu [...]
No tak, ze stojakami może być problem, ale może gryf czymś owinąć? Na stronie Marbo jeden z klientów zamieścił takie foto http://www.marbo-sport.pl/data/gfx/opinions/8/8/24488/large/16453.jpg Co to może być na tym gryfie? Guma, pianka? Do przysiadów chyba też fajna sprawa Zmieniony przez - gianbuffon w dniu 2017-02-07 10:46:12
mam zamiar kupic taka sztange : http://www.marbo-sport.pl/hartowany-gryf-prosty-180cm-na-zaciski-srubowe-mw-g180s.html i znlazlem jedna akucje gdzie facet sprzdaje 4x20 kg i 2 x10kg obciazenie WWSS Wrocław Polsport maja srednice 55 mm a sztanga 28mm czy jest to duzy problem te rozmiary?
[...] ma fi 50mm i 20kg). Nie wszystko musi być jednej firmy, ważna jest właśnie średnica. - zaciski. Występuję zaciski sprężynowe (polecam) i śrubowe. Śrubowe pasują do gryfów gwintowanych. Na pewno są bezpieczniejsze i obciążenie nie spadnie, ale zakręcanie zacisków przy każdej zmianie obciążenia jest bardzo upierdliwe. Uważam, że na naszym [...]
proponował bym napisać w tej sprawie e-maila bezpośrednio do marbo sklep@marbo-sport.pl a co do gryfu to również proponował bym skusić się na gryf gładki szybciej będziesz zmieniał obciążenie , a przy ćwiczeniach gryfem długim ciężar porusza sie w ruchu pionowym , więc przy poprawnej technice nie ma szansy się zsunąć nawet z najbardziej [...]
Ławka: MS-L002 + MS-S004 ( rozstaw 120cm ) http://www.marbo-sport.pl/marbo-semi-pro-zestaw-11-lawka-wielofunkcyjna-l002-stojaki-3w1-s004.html Gryf za krótki - 180cm do tego rozstawu
[...] podstawą jest ławka z regulacja (skos górny, ewentualnie dolny), stojaki to przysiadów, hantle - z możliwością dokładania obciążenia, drążek, gryf łamany/prosty krótki, gryf dlugi ( na ławe i do przysiadów), wyciąg górny i dolny byłby spoko ale nie jest niezbędny, maszyna do prostowania nóg w siadzie i uginania [...]
weź sobie ten najlepiej :) http://www.marbo-sport.pl/hartowany-gryf-prosty-180cm-na-zaciski-srubowe-mw-g180s.html niestety nie ma go na allegro... a ten?: http://allegro.pl/magnus-extreme-gryf-180cm-prosty-ryflowany-28mm-i2920148105.html Zmieniony przez - elitdaros w dniu 2013-01-06 12:48:30 Zmieniony przez - elitdaros w dniu 2013-01-06 12:48:41
http://marbo-sport.pl/marbo-semi-pro-2-stojaki-pod-sztange-wysokie-s001.html Te stojaki które podałeś wysuwają się do 144 cm, zbyt nisko jesli chodzi o wykonywanie przysiadów. Gryf zamień na taki który ma 180cm, wygodniejszy będzie.